
あなたの日常を豊かに
する、
運動のパートナー
フレックスには、専門知識と豊富な経験を持つ、資格を保有したインストラクターが常駐しています。運動の知識がない方もご安心ください。
私たちは、お一人おひとりに合わせた丁寧なサポート体制で、あなたの目標達成を力強く後押しします。
トレーニング方法はもちろん、日々の食事や生活習慣に至るまで、
あなたの「こうなりたい」を具体的にサポート。専門的な視点と親身な伴走で、運動が無理なくあなたの日常に溶け込み、
着実に目標を達成できるようお手伝いします。

インストラクター
原 帝央
-Hara kimio-
“動けば変わる、その一歩を導く存在”
出身:喬木村
趣味:ゴルフ
スポーツ歴:野球、マラソン、ゴルフ
資格:水泳教師、救急蘇生法適任者、ほめ達3級
運動は運を動かす!運動を通して笑顔になって欲しい!そんな想いがあります。運動することで人生が前向きになるようなお手伝いをしたいです。
一人ひとりの夢や目標、悩みに真剣に話しを聞き全力でサポートさせて頂きます。


原 帝央
-Hara kimio-

“動けば変わる、その一歩を導く存在”
出身:喬木村
趣味:ゴルフ
スポーツ歴:野球、マラソン、ゴルフ
資格:水泳教師、救急蘇生法適任者、ほめ達3級
運動は運を動かす!運動を通して笑顔になって欲しい!そんな想いがあります。運動することで人生が前向きになるようなお手伝いをしたいです。
一人ひとりの夢や目標、悩みに真剣に話しを聞き全力でサポートさせて頂きます。
進藤 直樹
-Shindo Naoki-
“豊富な知識と経験で
皆様の目的をしっかりサポートします”
出身:飯田市
趣味:筋トレ・コーヒー
スポーツ歴:陸上競技(中距離)
資格:健康運動指導士、救急蘇生法適任者
NESTAキッズコーディネーショントレーナー
自分自身もトレーニングが大好きで身体の使い方、筋肉への効かせ方など日々勉強しています。皆様の特徴に合わせたサポートをします。
機能改善、ボディメイキング、ダイエット、何でもお任せください。


進藤 直樹
-Shindo Naoki-

“豊富な知識と経験で
皆様の目的をしっかりサポートします”
出身:飯田市
趣味:筋トレ・コーヒー
スポーツ歴:陸上競技(中距離)
資格:健康運動指導士、救急蘇生法適任者、NESTAキッズコーディネーショントレーナー
自分自身もトレーニングが大好きで身体の使い方、筋肉への効かせ方など日々勉強しています。皆様の特徴に合わせたサポートをします。
機能改善、ボディメイキング、ダイエット、何でもお任せください。

料金プラン
| 会員種別 | 入会金 | 登録料 | 月会費 | 都度利用料 | 利用時間 | 他施設 相互利用 | プラン説明 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ゴールド会員 | ¥10,000 (税込11,000) | ¥2,000 (税込2,200) | ¥16,300 (税込17,930) | なし | 営業時間内 | 利用可 (無料) | 他施設もしっかり 利用される方 |
| 正会員 | ¥10,000 (税込11,000) | ¥2,000 (税込2,200) | ¥14,300 (税込15,730) | ¥300 (税込) | 営業時間内 | 利用可 (有料) | フルタイムで 利用される方 |
| ファミリー会員 | ¥10,000 (税込11,000) | ¥2,000 (税込2,200) | ¥10,300 (税込11,330) | ¥300 (税込) | 営業時間内 | 利用可 (有料) | ご家族の方におすすめ (ゴールド/正会員の 同居家族限定) |
| 平日昼会員 | ¥10,000 (税込11,000) | ¥2,000 (税込2,200) | ¥10,500 (税込11,550) | ¥300 (税込) | 【平日】 10:00~16:00 【土曜日】休館日 【日・祝】利用不可 | 利用不可 | 昼間の空いた時間に ゆっくりと利用したい方 |
| デイオフ会員 | ¥10,000 (税込11,000) | ¥2,000 (税込2,200) | ¥10,700 (税込11,770) | ¥300 (税込) | 【平日】20:00~22:00 【土曜日】休館日 【日・祝】10:00~19:00 | 利用不可 | お仕事帰り、休日に 利用したい方 |
| 30日間 お試し会員 | なし | ¥2,000 (税込2,200) | ¥18,700 (税込20,570) | なし | 営業時間内 (開始日から30日間) | 利用不可 | 続けていけるか不安な方や 期間限定利用に 利用開始から30日間 |
| 60日間 お試し会員 | なし | ¥2,000 (税込2,200) | ¥33,700 (税込37,070) | なし | 営業時間内 (開始日から60日間) | 利用不可 | 続けていけるか不安な方や期間限定利用に 利用開始から60日間 |
| 法人会員 | ¥100,000 (税込110,000) | ¥2,000 (税込2,200) | ¥21,500 (税込23,650) | ¥500 (税込) | 営業時間内 | 利用可 (有料) | 従業員の健康管理・リフレッシュに! 利用券10枚発行(追加の場合、5枚単位11,825円) |
| フリーパスカード (オプション) | ー | ¥1,000 (税込1,100) | 月会費+¥1,500 (税込1,650) | 不要 | 各会員種別の 利用可能時間内 | 利用不可 | 都度利用料が不要に!! 月5回以上利用する方におすすめ |
| 水素水会員 (オプション) | なし | なし | ¥1,000 (税込1,080) | なし | 営業時間内 | 利用不可 | 水素水が飲み放題 (水素水専用ボトル付) 初回2ヶ月無料 |

見学・ご入会の流れ


ご予約
まずは施設見学を勧めております。このページからお電話又は、
公式LINEより「見学希望」とご連絡ください。
見学日を設定いたします。


ご来館
ご予約された日にお越しください。
フロントスタッフにお伝えください。


ヒアリング
目的・悩み・きっかけ等をお聞きし、
あなたの望む未来を一緒に考えます。


ご案内
お聞きした内容を元に、スタッフが施設内をご案内いたします。
館内のご利用方法などをご説明いたします。


お手続き
見学・ヒアリングを通し、納得いただけたら、入会に必要な書類にご記入をお願いします。
入会後会員証をお渡しし、手続き完了です。
少しでも興味がわいたら、まずは無料見学から
お電話の方はこちら
営業時間/10:00 ~ 22:00
【日・祝】10:00 ~ 19:00
休館日/土曜・年末年始
LINEでのご予約はこちら
ご相談もお気軽にどうぞ

店舗情報
〒395-0026
長野県飯田市鼎西鼎618-1
TEL:0265-23-8823
サービス内容・設備:フィットネスジム、25mプール、
スタジオ、浴室、サウナ、サロン、
無料マッサージチェア、
無料フットマッサージャー、
無料Wi-Fi、水素水サーバー
サービス内容・設備:
フィットネスジム、25mプール、
スタジオ、浴室、サウナ、サロン、
無料マッサージチェア、
無料フットマッサージャー、
無料Wi-Fi、水素水サーバー
駐車場:130台
営業日:【平日】 10:00~22:00
【日・祝】10:00~19:00
休館日:土曜日、年末年始、
メンテナンス(年2~3日程度)









